Прості косметичні прийоми, завдяки яким ви виглядатимете значно молодше
Використовуйте праймер для обличчя
Першочергове правило для тих, хто хоче сяяти молодістю: перед тональним кремом обов’язково нанесіть базу для макіяжу або ж праймер. Існує декілька...
Інгредієнти косметичних засобів, про які варто знати
Ви коли-небудь заглядали у список компонентів того чи іншого косметичного засобу? Чудернацька абракадабра, яка вам ні про що не говорить, чи не так? А...
6 факторів, через які ми виглядаємо старшими в зимовий період
Перш за все – очі
Не забувайте: очі – дзеркало душі. Коли вони виглядають втомленими, це не може не позначитись на вашому вигляді загалом. Одне...
8 поширених помилок, через які ви не відчуваєте ефекту від тренувань
Чи відомо вам, що майже всі початківці припиняють відвідувати тренажерний зал у середньому через шість місяців через брак часу або результатів від занять? Саме...
Запах цих продуктів допоможе скинути вагу, і це зовсім не жарт!
Нерафінована оливкова олія вищої якості
Дослідження, проведене на базі Німецького дослідного центру харчової хімії, виявило, що навіть аромат нерафінованої оливкової олії (Extra virgin) сприяє...
Хочете чисту та здорову шкіру? Викресліть цю їжу зі свого раціону!
Ви, мабуть, здогадуєтесь, що їжа впливає не тільки на вашу вагу, але й на стан та вигляд шкіри. Вчені потрудились перевірити та довести це...
5 способів збадьоритись на робочому місці без допомоги кави
Всім нам знайомі моменти, коли вся енергія зненацька вичерпується, і продуктивний робочий день перетворюється на виснажливе очікування, коли ж нарешті можна буде піти додому...
Як перестати переїдати за вечерею?
На сніданок вівсянка і яблучко, на обід – пісний овочевий супчик, на вечерю – три бутерброда, смажена картопля, пляшка кока-кола та два шматка торта....
Як провести відпустку, якщо Ви – трудоголік?
Стаття для трудоголиків, які ще досі не поїхали у відпустку, а тільки про неї мріють!
Бути трудоголіком не так вже й погано, за умови, що...
Як позбутися поганого настрою всього за 3 хвилини?
Ваш начальник нещадно розкритикував презентацію, яку ви готували на завтра? Діти влаштували бардак в квартирі і розбили вашу улюблену вазу? Що б не стало...
Останні статті
Що таке цілі за технікою SMART? 6 Ефективних способів, щоб ставити цілі і досягати...
Ви не можете мотивувати команду на нові досягнення? Мрієте піднятися кар'єрними сходинками, але не знаєте як домогтися результату? Хочете покращити свою продуктивність, але постійно...
Що робити, щоб швидко знайти роботу
Склали інструкцію для тих, хто хоче знайти роботу найближчим часом, бажано - ще вчора.
7 робочих порад, ніякої води і демагогії – користуйтеся!
Для початку відразу...
30+ порад від міленіалів: про кар’єру, фінанси і життя
Ми звикли отримувати життєві настанови від батьків, бабусь і всіх, кому не лінь дати пораду. Як жити, на яку спеціальність вчитися, і як спекти...
