Як обрати якісний сир: поради експертів
Незважаючи на те, що на полицях магазинів ми бачимо величезну кількість різних сирів, вибір дійсно якісних вже не настільки великий. Розповідаємо про те, як...
Як навчитися смачно готувати: поради
Безліч кулінарних телевізійних шоу радять нам готувати вдома. Як правило, рецепти пропонуються досить складні з великою кількістю інгредієнтів. Тому бажання повторити їх немає.
Якщо ви...
Як готувати здорову їжу, якщо ви дуже ледачий
Готувати корисну їжу досить складно, особливо, якщо ви не дуже вмієте готувати, і вам ліньки цьому вчитися. Але вихід є.
Ми зібрали прості поради, як...
Як створити ідеальний мікроклімат у приміщенні взимку
Мікроклімат приміщення - важлива частина в житті людини. Навіть якщо це не завжди помітно. Від нього залежить самопочуття і працездатність. Крім того, він впливає...
Як правильно зберігати продукти? Часті помилки зберігання їжі, що призводять до швидкого псування продуктів
Правильне зберігання продуктів харчування дозволяє насолоджуватись їх приємним смаком та користю. Однак помилки, навіть найпоширеніші, мають свої наслідки. Недотримання основних правил зберігання продуктів харчування...
Як за допомогою метода Мюррей можна вилікувати будь-яку психотравму?
Експертна стаття від психолога та арт-терапевта Міли Міленкової.
Тема психологічної травми сьогодні дуже актуальна, якщо не сказати - критично важлива. Про психотравмуючі фактори особистості говорять...
Як йогурт допомагає впоратися з несвіжим диханням?
Неприємний запах з рота або галітоз - досить поширена проблема серед дорослого населення. Несвіже дихання викликає у більшості людей збентеження при спілкуванні з близькими,...
Чому кальцій так важливий для здоров’я організму? У яких продуктах міститься кальцій?
Кальцій (Са) - один з найбільш поширених мінералів, що містяться в організмі людини. На кальцій припадає близько 2% від загальної маси нашого тіла.
Основна частина...
Кращі рецепти скрабів для кишечника
Для схуднення, до свята, до відпустки та й взагалі, завжди, жінки використовують безліч різних способів. Очищення кишечника – один з найпопулярніших і ефективних методів...
Здоров’я зубів. 7 частих міфів
Багато людей вірять міфам щодо догляду за зубами і збереження їх здоров'я. Серед найпоширеніших стоматологічних міфів ми часто чуємо:
дитячі зубки можна не лікувати;якщо зуби...
Останні статті
Боротьба зі стресом і вигоранням на робочому місці
Стрес і виснаження стають все більш поширеними на сучасному робочому місці. Зважаючи на довгі робочі години, стислі терміни та постійно зростаюче робоче навантаження, не...
Вишиванки на подіумах світу
Кожного третього травневого тижня в Україні відзначається День вишиванки. Одягаючи цього дня вишиту сорочку, ми підтримуємо традиції нашого народу, адже ми – носії величної,...
Адаптація в новому середовищі: поради психологів
Для багатьох з нас цей лютий став найжахливішим місяцем життя. Безліч людей, шукаючи порятунку, змушені були покинути свої домівки та переїхати до інших областей...
