Чим зайнятися вдома? 20 Цікавих занять для тих, хто не знає, що робити, коли залишилися вдома

0
118 Переглядів
приділь увагу свої творчості
Hillary-shop UA

Хочете з користю провести вихідні? Розслабитися і навчитися чомусь новому? Зайняти чимось цікавим і незвичним дітей та присвятити час собі? Усі навколо такі продуктивні й успішні, а вас це пригнічує? Обирайте з нашого списку цікаві домашні справи для себе!

Чим зайнятися вдома?

Згадайте, що вам приносить задоволення. Любите готувати на тиждень вперед і одночасно дивитися серіал? Влаштовувати СПА неділю і півдня валятися у ванній? Тримайте невеликий список, щоб урізноманітнити ваш відпочинок.

Намалюйте надихаючий скетч і розмістіть його над робочим столом

Ви напевно любили малювати в дитинстві, адже так? Пошукайте простий малюнок, який вам сподобається, і повторіть його. Немає нічого страшного, якщо з інструментів для малювання у вас тільки аркуш паперу і кулькова ручка. Малюйте собі на втіху без думок, що у вас може не вийти.

Зробіть самостійно салонну процедуру, яку давно хотіли спробувати

Шугарінг бікіні – складна для новачка процедура, але ось зробити епіляцію ніг воском або цукровою пастою у вас точно вийде.

Спробуйте новий образ

Час малювати чорні блискучі стрілки і діставати леопардовий костюм! Ви у себе вдома, вас ніхто не засудить за те, що ви виглядаєте, як викладачка аеробіки з 80-х!

Зв’яжіть шарф або зшийте ковдру з клаптиків

Хто сказав, що це тільки для бабусь? В’язання, шиття та вишивка – хороший спосіб впорядкувати думки. А шарф і ковдра ніколи зайвими не будуть.

Чим зайнятися вдома удвох?

На балконі погуляли, у подушці замість одягу по дому побігали. Що далі? Ми підібрали кілька занять для пар, якщо серіал вже закінчився.

Приготуйте вашу улюблену страву разом

До раптового бажанням перекусити ще раз краще бути готовими заздалегідь. Приготуйте вашу улюблену страву або навчіться готувати курку з мандаринами (а коли ще, якщо не зараз?).

Посадіть домашню рослину або вашу улюблену зелень

З лимонної кісточки виросте прекрасне дерево, а м’ясо зі свіжим базиліком буде ще смачнішим. До того ж, на одну тему для розмов з мамами та бабусями побільшає.

Оновіть інтер’єр

Ні, ми не пожартували. Переклеювати шпалери або міняти санвузол не обов’язково, якщо ви не готові до таких змін. Можливо, ви давно хотіли перефарбувати двері або розширити підвіконня і зробити на ньому зону для відпочинку.

Зробіть по дому те, що давно хотіли зробити. Задекоруйте кухонний стіл або повісьте книжкову полицю.

Разом займіться спортом

Тихіше, ми не закликаємо тягати п’ятилітрові пляшки до втрати пульсу. Який спорт подобається вам обом? Настільний теніс? Переобладнайте робочий стіл і зробіть ракетки з того, що є. Йога? Разом привітайте сонце або освойте нові для вас асани. Плавання? Влаштуйте романтичний заплив на двох у ванній.

Спробуйте щось нове в сексі

Давно хочете зробити партнеру еротичний масаж? Або спробувати нові техніки мінета? Сидіти вдома потрібно із задоволенням, тож не соромтеся і займіться сексом, який ви собі уявляєте, коли прокидаєтеся вранці.

Чим зайнятися вдома з дітьми?

Зробіть подарунок своїми руками для когось близького

Зліпити разом з вашою дитиною виставу з пластиліну або зробіть для тата ракету з коробок.

Рушайте в похід, не виходячи з дому

Не має часу пояснювати, швидше робіть намети з ковдр і збирайте в рюкзак тільки найважливіше – похідний одяг, перекус і книгу казок! У походах інтернет не працює, тож замість перегляду мультиків ваша дитина буде вчитися орієнтуватися на місцевості і вивчати дику рослинність на підвіконні.

Поставте домашній спектакль або зніміть фільм

Придумайте разом гостросюжетний пригодницький фільм і розіграйте його разом з домашніми. Пам’ятайте, ви – серйозний театр або кінокомпанія, тож не забудьте підготувати зал для глядачів, нарізати вхідні квитки і зробити попкорн для ваших відвідувачів.

Зробіть виставку картин

Саме час відкрити у вашому місті новий концептуальний музей. Влаштуйте ретроспективу художніх робіт вашої дитини. Всього за вечір ваш малюк стане авторитетним художником, куратором виставки і професійним екскурсоводом всьому дитсадку на зло.

Втомилися після походу, виставки, фільмів та космічної подорожі, а дитина – ні? Підберіть цікавий онлайн курс. Поки ваша дитина будує роботів, вчиться співати і освоює акторську майстерність, ви можете відпочити і зайнятися чимось для себе, дивіться пункти вище.

Чим зайнятися підлітку?

Дисклеймер: цю частину статті ми писали для батьків підлітків, тому юні читачі, якщо ви нас зараз читаєте, будь ласка, не ображайтеся, що в тексті ми звертаємось до ваших мам і тат.

Пройти тест з профорієнтації

Підлітки люблять дізнаватися про себе нове і проходити психологічні тести. Вашій дитині напевно хочеться краще зрозуміти себе і дізнатися, які професії їй підходять.

Тест з профорієнтації – це серйозна анкета з декількох тематичних блоків. У ньому повинні повторюватися одні й ті ж питання в різних формулюваннях, щоб результати тестування були якомога більш точні.

Освоїти графічний дизайн

Шлях юного митця не повинен закінчуватися академічним малюнком і дипломом про закінчення Художньої школи №3. Запропонуйте вашій дитині записатися на курси комп’ютерного дизайну.

На таких курсах програми навчання адаптовані до вікових особливостей підлітків, тож, ваша дитина не просидить за комп’ютером весь день і зір не посадить. Після навчання у неї буде портфоліо і сертифікат про проходження курсів.

Розвиватися в улюбленому виді творчості

Швидше за все, ви давно помітили, що вашій дитині цікавий певний напрям – музика, дизайн, кіно, малювання або щось інше. Запишіть його на творчі онлайн-курси, де він разом з іншими хлопцями чи дівчатами розвине творчі навички.

Навчитися робити макіяж

Чи помічаєте, що вашу доньку захоплює косметика і їй подобається вранці перед школою проводити по 20-30 хвилин перед дзеркалом? Інтерес до розкриття своєї зовнішності – це чудово. Заохотьте це захоплення і запишіть дочку на онлайн-курси макіяжу для себе. Там вона під наглядом професійних візажистів навчиться робити природний макіяж і підбере відповідний догляд за шкірою.

Як займатися йогою і спортом вдома?

Зі спорту ви поки практикуєте тільки ходьбу до холодильника і назад? Давайте розберемося, як прийти до щоденних тренувань, і чи потрібно вам взагалі займатися так часто?

Розпишіть для себе план тренувань

Дайте вгадаємо, ви тільки починаєте займатися після довгої перерви і вже ставите перед собою мету через тиждень зробити 100 присідань, так? Подумайте ще раз.

Не змушуйте себе займатися кожен день по півтори години, якщо ви передчуваєте, що для вас це важко. Ваша мета – прийти в форму, а не зненавидіти себе і спорт через 3 дні.

Займайтеся з такою регулярністю та інтенсивністю, з якою вам комфортно.

Підготуйте все, що вам потрібно

Переодягнутися в улюблену футболку і м’які спортивні штани, розстелити килимок, відчинити вікно, підібрати плейлист – це маленькі ритуали, які готують вас до виділення часу тільки собі і своєму тілу.

Себе і атмосферу підготували, але ж весь інвентар, який є в тренажерному залі, собі додому не купиш. Подумайте, який вам потрібен мінімум, і що з інвентаря ви готові купити.

Підберіть цікаві для вас Youtube канали, додатки або курси

Якщо вам важливо бачити свої досягнення і змагатися з самими собою, вам підійдуть спеціальні програми. У багатьох з них є облік пройдених тренувань і кількості часу, який ви присвятили своєму фізичному розвитку. У них ви можете підібрати спортивну програму в залежності від бажаного часу, ваших цілей і рівня підготовки. Багато тренерів записують відео уроки з вправами і викладають на Youtube. Відео – кращий для вас варіант, якщо ви хочете дізнатися більш детальну інформацію, як правильно виконати вправу або асану, як дихати, і на що ця практика орієнтована.

Всі статті – Головна.

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Вкажіть важ коментар
Вкажіть ваше ім'я

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.